Gajatri Jóga és terápia a Dunakanyarban: Babusa Helga - Vác, Verőce, Nagymaros
Email: 
babusahelga@gmail.com

Babusa Helga

jógaoktató
Saját áramlás lendülete, önbecsülés, felszabadult életerő

A jóga a valódi lényem megismeréséhez, megtapasztalásához segít. Oldódást ad a feszültségekből, felszabadultsághoz vezet, jól érzem magam tőle. 10-20 éves jóga és tánc tapasztalataim alapján alakítottam ki a hatha és flow alternatív jógastílusoknak egy sajátos rendszerét. Szeretem, hogy láthatom a szemekben a ragyogást a jógázás után.

Anahita Jóga- és Szellemi Központban végeztem 2011-ben minősített okleveles jógaoktatóként, Szilasi Mártitól és Nagy Józseftől (a Magyar Jógaoktatók Szövetségének akkori elnökétől) tanultam. Több éves tapasztalattal rendelkezem az astanga, a páros jóga, a power jóga, az akro-jóga oktatás terén is.

A tanítás önátadás. Rajtam keresztül áramlik. Az alázat a kapu, amin átengedem. A jógaóra egy közös tér, melyben hat rám az órára érkezők pillanatnyi állapota, és e szerint alakul az óra is, melynek lényege számomra egy közös, mély oldódás, felszabadulás, gyógyulás. Hálás vagyok minden együtt gyakorlásnak.