jóga a szabadban, Sződliget

Jóga a szabad ég alatt (Sződliget)

Időtartam: 
90 perc
Frissítő jóga egy kertben, Sződligeten

Egy családi ház zárt, csendes, füves kertjében jógázunk, a friss levegőn.

Sződligeten, a friss levegőn jógázunk egy családi eldugott kertjében. Álló és ülő jóga gyakorlatokat veszünk, füves helyen.

A gyakorlatok erősítik az immunrendszert, fokozzák a tüdő és légző rendszer ellenálló képességét a ferőzésekkel szemben. Emelik az élet-energia szintet.

Jóga matrac és ülő habszivacs tégla vagy párna szükséges. Öltözz rétegesen!

Egy alkalom ára: 2000 Ft, vagy bérlettel 1800 Ft/alk.

Találkozópont: a pontos címet a jelentkezők email-ben kapják meg.

Tapasztalat: 
kezdő
középhaladó
haladó