Jógával kezdeni a hetet

Jógával kezdeni a hetet nagyon jó, kisimít, feltölt, megnyugtat… a hátfájásomat is jobban kordában tudom tartani.

Annyi jó gyakorlatot tanultam mostanra, hogy szinte minden reggel és este jógázok kicsit, így a hátfájásomat is jobban kordában tudom tartani. Örülök, hogy rátaláltam erre a mozgásra, ami a testemnek és a lelkemnek is jót tesz.

Ertsey Nikolett
2017 október

Könnyű hatha jóga (Verőce)

könnyed, feltöltő, regeneratív, gyógyító - fiataloknak és időseknek egyaránt

Lágy, ugyanakkor hatékony, regeneráló jóga, mely elősegíti a mozgékonyság megtartását, fejlesztését, stabilitást hoz. Nem baj, ha nem vagy hajlékony. Fiataloknak, és időseknek! Bármikor csatlakozhatsz! Kezdőknek is ideális. 

Bükki Tamás jógaoktató, jógaterapeuta
Tovább is van, ha érdekel...
És aki az órát tartotta: 
Bükki Tamás jógaoktató, jógaterapeuta

Bükki Tamás, Dr.

jógaoktató (minősített)
jógaterapeuta
fizikus (Ph.D)
Derűs béke, életcél és kitartó erő!
Az oktató órái
tamas.bukki@gmail.com
+36-30-3751960
Ismerd meg jobban...