Jóga videó kertészkedőknek

Jóga kertészkedőknek

Bükki Tamás jógaoktató, jógaterapeuta
jógaoktató (minősített)
jógaterapeuta
fizikus (Ph.D)
video

Jóga kertészkedőknek

Ha kerti munkát végzel, sokat hajlongsz, várhatóan megfájdul a hátad, derekad. Érdemes ezt rögtön kimozgatni, amint megérzed.  Legyen a kert és a munka tartós öröm  a virágok és fák közt!

Video megtekintése a Youtube-on