Relaxáció és jóga nidra: lépésről lépésre
Ebben a 7 részes online kurzusban fokról-fokra haladva megtanulhatsz mélyen ellazulni és igazán pihenni. Így sokkal könnyedebbek és hatékonyabbak lesznek a mindennapok.
Mi ez pontosan?Egészségesen a Covid és Influenza járványok alatt is
"Minden vírus két komponensű. Azaz önmagában nem betegít meg." Egy vírust nem tudunk kivédeni, oltással sem. Hiszen az oltás is 50-90% hatásfokú, és másik vírus-törzsre nem véd.
Mi ez pontosan?A Grál benned van. Az élet vizében megfürödni gyógyulást hoz az életünkbe. A meditáció ehhez az élet élményhez visz el.
A rendszeres meditáció az örömteli, harmonikus és egészséges élet szempontjából nélkülözhetetlen.
Mi ez pontosan?A kialakult di-stressz drasztikusan lecsökkenti az immunrendszer hatásfokát is, és így kaput nyit baktériumoknak, vírusoknak is. Ha összhangba kerülsz ismét önmagaddal, ha feltöltődhetsz bármikor, megerősíted életenergia-pajzsodat.
Mi ez pontosan?Ha az esszenciális magas vérnyomás tartósan fennáll, életveszélyes helyzetet teremt. Ezért fontos kezelni. Gyógyszerekkel nem lehet meggyógyítani. A jóga a magas vérnyomás gyökér okát oldja fel. Ebben a kurzusban megmutatom neked, miért, és hogyan.
Mi ez pontosan?Anyaként ösztönösen tudod, hogy az érintés nyugtatja a babádat. Szeretetteljes masszázsoddal segíted kettőtök kapcsolatának mélyülését. Hasfájás, nyugtalan alvás, bizonytalanságok, óriási változások, kihívások is érkeznek egy csecsemővel.
Mi ez pontosan?A pollenallergia kezelhető és megszüntethető jógával. Olyan egyszerű, de nagyon hatékony gyakorlatokkal, melyek nem ígényelnek hajlékonyságot, rugalmasságot, bárki végezheti ezeket.
A pollenallergia kezelhető és megszüntethető jógával. Olyan egyszerű, de nagyon hatékony gyakorlatokkal, melyek nem ígényelnek hajlékonyságot, rugalmasságot, bárki végezheti ezeket.
Mi ez pontosan?Értékes a munkád és a jelenléted. Kiüt egy betegség. Hogyan előzheted meg? Hogyan regenerálódj gyorsabban?
Alig van időnk pihenni, pörög minden körülöttünk... épp ez, a feszített iram, a stressz hozza szükségszerűen magával a megfázás tünet együttesét, sőt influenzát...
Mi ez pontosan?