Talán kimenni sincs kedved. Talán semmihez. Mégis, hidd el, van remény. ÖRÖMTELI lesz az életed…
Mi ez pontosan?
Ez egy áramló gyakorlás, ami Rólad szól! A gyakorlás alapja a légzésre mozgás, mely a jógában híd test és elme között. Ez egy élmény, mentális folyamat, ahol találkozol igazi Önmagaddal.
Mi ez pontosan?
A csakrameditáció, egyfajta tisztulás – egyéni foglalkozás a természetben.
Mi ez pontosan?
Ez az óra feltőlt és regenerál! Oldj ki magadból minden feszültséget; megelőzhetsz számost pszichés és testi betegséget.
Mi ez pontosan?
Biztonságos, hatékony, egyszerű gyakorlatok. Krónikus betegségek mélyreható gyógyítása, gyógyszermentesen, mellékhatások nélkül. Árgaranciával.
Mi ez pontosan?
Lágy, ugyanakkor hatékony, regeneráló jóga, mely elősegíti a mozgékonyság megtartását, fejlesztését, stabilitást hoz. Nem baj, ha nem vagy hajlékony. Nem csak időseknek!
Mi ez pontosan?
Ez az óra segít visszaállítani az egyensúlyodat, elcsendesedned. Kikerülhetsz a napi pörgésből. Feltölt és pihentet. Javulnak majd kapcsolataid, felébred, kiélesedik az intuíciód, és így új megoldásokra bukkanhatsz az életeddel kapcsolatban.
Mi ez pontosan?
Biztonságos, hatékony, egyszerű gyakorlatok. Rád szabott jóga gyakorlás összeállítása.
Mi ez pontosan?
Anyaként ösztönösen tudod, hogy az érintés nyugtatja a babádat. Szeretetteljes masszázsoddal segíted kettőtök kapcsolatának mélyülését.
Mi ez pontosan?
Anyaként ösztönösen tudod, hogy az érintés nyugtatja a gyermeked. Szeretetteljes masszázsoddal segíted őt.
Mi ez pontosan?
Ez az óra segít felpezsdülnöd, mozgásba hozni az életenergiáidat. Hozzásegít, hogy megérezhesd: van erőd a mindennapokhoz. Felszabadító, erőteljes óra!
Mi ez pontosan?
A Benső nyugalom gyakorlatai workshop anyagából állítok Neked össze személyre szabott gyakorlatokat, életvezetési szempontokat.
Mi ez pontosan?
Egyeztessen időpontot velünk, hogy együtt kialakíthassuk a jóga foglalkozások órarendjét figyelembe véve a munka menetrendjét!
Mi ez pontosan?
A jóga: kapcsolat. Önmagaddal, és immáron a benned növekvő gyermekeddel. Ha benned béke van, kiegyensúlyozott vagy, ezt a benned fejlődő gyermeked is érzi. Egyedül és a pároddal együtt, saját otthonodban készülhetünk a vajúdásra, szülésre.
Mi ez pontosan?
MEGKÖNNYEBBÜLHETSZ, és visszaáll majd szervezeted egyensúlya és energia szintje. És mindezt gyógyszer és így MELLÉKHATÁS MENTESEN!
Mi ez pontosan?
A hatha jóga testtartásaiból kiinduló Gerincjóga® olyan modern mozgásterápia, melynek célja a fizikai test és az idegrendszer egységének helyreállítása biztonságos, az anatómiai alapmozgásokra épülő gyakorlatsorokkal.
Mi ez pontosan?
A hatha jóga megtanít arra, hogy erőfeszítéseidben ellazulj. Szilárdan, de kényelmesen állhas bele élethelyzeteidbe, fölösleges feszültségek és görcsölés nélkül.
Mi ez pontosan?
A Beveztés a meditációba workshop anyagából állítok Neked össze személyre szabott gyakorlatokat, életvezetési szempontokat.
Mi ez pontosan?
FÁJDALOMMENTES ÉS SZABAD MOZGÁS – ezt adhatja Neked a jógaterápia. Mindemellett megtanulhatod, hogyan legyél aktív anélkül, hogy túlfeszítsd magad.
Mi ez pontosan?
HOGY TELJESEN JELEN LEHESS, amikor dolgozol, a barátaiddal vagy a családoddal vagy, fontos, hogy ne kínozzon fájdalom. A gyógyszerek csak ideiglenes enyhülést adnak. A jógaterápia teljesen FELSZABADÍT majd – és mindezt MELLÉKHATÁSOK NÉLKÜL.
Mi ez pontosan?
Tehetsz azért, hogy ÚJRA KÖNNYEN ÉS SZABADON LÉLEGEZZ! Hatékony, mellékhatás mentes eljárásokat tanítunk meg Neked.
Mi ez pontosan?
A MAGAS VÉRNYOMÁS hatékonyan és MELLÉKHATÁSOK NÉLKÜL gyógyítható JÓGÁVAL. A jóga gyakorlatok oldják a mindennapi stresszt, javítják az érrendszer átjárhatóságát, megkönnyítik a szíved munkáját.
Mi ez pontosan?
Gyerekeinken sokszor feszültség, félelem, szorongás uralkodik el, amit nehezen kezelnek. Gyakran érzik magukat tehetetlennek. Mit tehetünk és mit nem?
Mi ez pontosan?
Lehet, hogy sok mindent szeretnél tenni, ám mozgásszervi, ízületi fájdalmak nehezítik az életed. Olyan gyakorlatokat tanítunk, melyek segítségével újra SZABADDÁ ÉS FÁJDALOMMENTESSÉ VÁLIK MAJD SZÁMODRA A MOZGÁS. Újra könnyedén tehetsz a családodért, megvalósíthatod terveid.
Mi ez pontosan?
A Nordic egy egészségmegőrző, vitalizáló mozgásforma, mely segít az ideális testsúly elérésében és megtartásában, közelebb visz a természethez, serkenti az agyműködést, növeli az ízületek mozgékonyságát, idegerősítő és koncentrációs képesség növelő. A bemelegítést követően 6-7
Mi ez pontosan?
Oldd fel a mindennapi feszültségeket, és csendesülj el! Idegrendszer nyugtató és harmonizáló hatású jóga.
Mi ez pontosan?
TUDSZ TENNI A SZÍVED EGÉSZSÉGÉÉRT. Olyan gyakorlatokat tanítunk meg, mellyel hatékonyan és biztonságos módon regenerálódhatsz. Könnyedén és tartósan gyógyulhatsz. Félelmeid elhalványulnak, és visszatér életedbe az életöröm.
Mi ez pontosan?
A szülés utáni időszakban az anya teste rendkívül sérülékeny, ezért erre odafigyelve segítjük a feltöltődést, az energiáinak visszanyerését. A szülés utáni 6-8. héttől (császármetszés után 10-12 héttől) már érdemes elkezdeni a gyakorlást a regenerálódás érdekében.
Mi ez pontosan?
Oldd fel a mindennapos megfelelések, elvárások okozta testi-, érzelmi-, és szellemi feszültségeket! 12-18 éveseknek.
Mi ez pontosan?
A jóga: kapcsolat. Önmagaddal, és immáron a benned növekvő gyermekeddel. Ha benned béke van, kiegyensúlyozott vagy, ezt a benned fejlődő gyermeked is érzi.
Mi ez pontosan?
Az erő, stabilitás és kitartás dinamikus jógája. Tüzesebb kezdőknek és haladóknak ajánljuk.
Mi ez pontosan?